【良質な睡眠がとれる!】人気の寝具25選 マットレスからパジャマまで!

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良質な睡眠をとることは日常生活を送る上で何よりも大切です。

人は、睡眠をとることによって成長ホルモンを生成することができ、睡眠中で1日に記憶した情報を整理することができます。
また脳中にあるたくさんの情報をそのまま記憶として蓄積するのではなく、情報を残すものと忘れるものに整理する、記憶を定着させるなどの働きもしています。

仕事や学業など、あらゆる活動を行っていくためには日々の良質な睡眠が欠かせません。

ただしっかりと体を休めたい、リラックスしたいと思っても、なかなか満足な睡眠が得られない人が多いのが現実です。
精神的なストレスが原因になることもありますが、寝具そのものが、快眠を妨げている可能性も考えられます。

そこで今回は、良質な睡眠を促してくれる人気の寝具を紹介。
マットレス、掛け布団、枕、パジャマのうち、特に良質なものを25選に厳選しました。

自分にとって最適な睡眠環境のために、ぜひ参考にしてみてください。

目次

1. 良質な睡眠がとれる寝具の選び方

マットレスや枕が違うと睡眠の質が変わり、朝起きた時の疲れのとれ方も大分変わってきます。
合っていない寝具で寝続けるのはストレスになりますから、自分の体形や体質などから最適なものを選ぶようにしましょう。

1-1. 個人によって最適な寝具は異なる

暑がり・寒がり、仰向き寝・横向き寝、性差、基礎代謝量の違いなど、個人によって寝る癖や体質は大きく異なります。
そのため、個人によってストレスの種類や負荷率も違ってきます。

上質な睡眠を得るためには、自分に合った寝具を選ぶことが必要です。
いくらECサイトのレビューで評判が良かったとしても、それが必ずしも自分に合う保証はありません。
自分の体格や体質、寝る癖等自分に合わせた掛布団、敷布団、マットレス、枕などをバランス良く組み合わせて行く必要があります。

1-2. 身体に負担のかからない寝具を選ぶ

本来、人間の身体にはちゃんと睡眠のメカニズムが備わっています。
疲労がたまった時、夜になった時など、人間は脳や身体を休息させるために適度に睡眠をとらなければなりません。

しかしながら、普段生活していると暑さや寒さ、肩こりや腰痛などさまざまなストレスによって眠りが妨げられることがあります。

寝具を選ぶ際には、その人にとってストレスをかけず、快適に過ごせる寝具を選ばなければなりません。

もちろん、寝室や、精神的・肉体的なストレスなど、寝具以外の要因も睡眠を妨げことにつながります。
睡眠の質を上げるためにも、日常の環境や生活リズムなどの見直しも適宜行っていきましょう。

1-3. 素材や機能にもこだわる

睡眠の質を高める寝具を選ぶ際には、素材機能にも注目しましょう。

マットレスなら、体温を外部へ逃がしてくれる素材を使用していること。
掛け布団であれば、身体に負担をかけない軽い素材であることが大事です。
綿素材などであれば吸湿性に優れており、なおかつ肌ざわりも優しいです。

枕の場合は、弾力があって寝返りをうちやすい高反発枕やポリエステルわた枕などがおすすめです。

吸湿性や通気性についても注目しておきましょう。
汗や体温を布団の外に逃がしてくれて、睡眠の質を上げてくれます。

また夏であれば、サラっと肌さわりが良く、ひんやりとした麻素材のものなどを使用することをおすすめします。

2. おすすめの人気マットレス10選

数あるマットレスの中から、特におすすめのものを10選に厳選しました。
どのマットレスも人気があることはもちろん、体圧分散と適度な硬さ、弾力性の高さ、自然な寝返りができるなど高品質なものばかりです。

2-1. 雲のやすらぎプレミアム

出典::楽天市場

「まるで、雲の上の寝心地」の座布団として評判のマットレス。
ベッドの上でも畳の上でも利用することができて便利です。

通気性と保温性を両方兼ね備えており、寝苦しい真夏の熱帯夜や寒い真冬の季節でも快適に使用できるように工夫されています。
さらに凹凸アルファマットを使用することで、防音性やクッション性、耐久性にも優れています。

口コミ・評判

届いたとき,広げたときはその分厚さに驚きました。
初日は体圧分散に慣れていなかったため&長時間のトラック輸送でマットが温まっていたためか,とても暑くて寝苦しくてどうしようかと思いました。あと,独特の匂いも気になりました。
ですが,一日一日と使用していくにつれ,体圧分散にも慣れ,その心地よさを実感できるようになりました。匂いも薄れてきており,今はとても快適に使用しています。横になってから眠りに落ちるまであっと言う間です。
ただ,了承してはおりましたが,その分厚さゆえに畳めない,干せないのが残念。。。ですが,あの分厚さゆえの快適さでもあるので,商品としては十分満足しています。

出典:楽天市場

2-2. エアウィーヴ スマートZ

出典:楽天市場

エアウィーヴはフィギュアスケートの浅田真央さんやテニスの錦織圭選手など、アスリートを中心に人気があるマットレス。
睡眠に関する研究者の協力を得て、200以上の人の睡眠をモニターし、何度も繰り返し硬さや厚みなどの調整を重ねて完成されました。

一番の特徴は独自のエアウィーヴ素材。
この素材は、エアファイバーが3次元状に絡み合ったもので、体重を押し返す力が強いというメリットがあります。
そのため、マットレスパッドが体の動きにスムーズに反応して、楽に寝返りをうつことができます。

また、体圧を均等に分散し、通気性が良く、水洗いもできることも魅力。

口コミ・評判

不眠と腰痛に悩む息子の為に購入しました
社会人になって一人暮らしを始め、学生時代から腰痛に悩んでいたので、高反発マットも、店頭でお勧めの物を購入していたのですが、不眠にもなって通院を始めたとの連絡に、あわてて此方を購入しました。
真央ちゃんのファンで以前から商品名は知っていたのですが、お値段の事もあり、半額程度のもので済ませていました。使い心地はすごく良く寝やすいそうです。睡眠導入剤もイマイチだったのが、かなり改善されたそうです。
不眠から体調を崩し、会社を休み、生活費が足りなくなり助けを求めてきたので、親としてもかなりのマイナスになりました。
初めからこちらを購入していれば良かったと思いました。

出典:楽天市場

2-3. オクタスプリング トッパー シングルカバーセット

出典:楽天市場

通気性と弾力性、柔らかさと反発力を兼ね備えた、次世代型マットレス。

弾力性があり、寝ている間に体の一部に負担が集中するのを防いでくれるので、眠るときは自然に体がマットレスになじみ、眠っている間に負担を感じることもなく、無理なくスムーズに起き上がることができます。

通気性が非常によく、空気が通り抜けやすいので、ダニなどのアレルギー体質な人や寝汗のかきやすい人にもおすすめ。

口コミ・評判

購入当初は、床に直接敷いて半月ほど利用しました。購入以前は、夜中に何度となく目が覚め、朝起きても爽快感が全くなく、肩や腰が痛くなり、疲れたと言って起きていました。オクタスプリングを敷いてからは、朝まで眠ることができるようになり、疲れた気分を引きずらなくて良くなりました。ただし、床は石材でしたから、無重力とまでは感じませんでした。
最近、ようやくベッドで眠ることができるようになり、マットレスの上にオクタスプリングを敷いて眠ったところ、なんだか違和感が…。まるで水に浮いているような、これが「まるで無重力」ということなのかと実感。体に余分な圧力を受けることなくゆっくり眠られるようになりました。

出典:楽天市場

2-4. FibreLux 高反発 3つ折り パームマットレス

出典:Amazon

沈み込みにくい高反発素材である、ココナッツ繊維を使用したマットレス。
硬い層と柔らかい層を交互に重ねていて、弾力があり、へたりにくくなっています。

通気性は抜群で、湿気がこもりにくく、三つ折りも可能ですので、湿気対策もバッチリです。

口コミ・評判

ヘタリ気味の高反発マットレスの上に重ねてみたところ目論見どおり腰部の局所的な落ち込みが穏やかになり、熟睡できるようになった。
芯材の圧縮パーム部の厚みは1cm位なので常識的な硬めの寝心地。また、電動ベッドの底面の動きにも追従して来るしなやかさも持ち併せている。

出典:Amazon

2-5. タンスのゲン ボンネルコイル マットレス

出典:Amazon

ボンネルコイルと呼ばれる、通気性の良い構造のマットレス。
空気が通りやすくなっていて、寝汗をかいても湿気がこもりにくいです。

マットレス自体の厚さも17cmとボリュームがあり、体重で沈むことなくしっかり体を支えてくれます。

口コミ・評判

普通の式布団で寝ていましたが、コイルマットの寝心地に今さらに感動です。
コイル数がそれに比例するのかは分かりませんが、お値段以上なのは確かです。

出典:Amazon

2-6. フランスベッド 高密度・高耐久性マルチラススプリングマットレス

出典:Amazon

フランスベッドから発売されている高密度スプリングマットレス。
通気性のいい構造であり、なおかつ密度の高いコイルを使用することで高い耐久性を実現しています。

防ダニ加工に加え、防臭加工もしっかりさせているので、衛生的に使用できます。

口コミ・評判

〇〇良品のベッドのマットレスがへたり、代替品を探し始めこのベッドに辿り着きました。開封して横になった最初の印象は「固っ!」でした。その夜から使い始め翌朝の爽快感が約2か月間持続しています。ちょっと腰を下してもグッと押し返す力強さが頼もしく感じます。皆さんのレビューを拝見して購入を決めましたが、判断に間違い無かったと安心しています。家族の評判も良く、家族のベッドの買い替えの際には順次これに代わって行くと思います。

2-7. マットレス ポケットコイル

出典:楽天市場

厚みはおよそ20cmと、ボリュームのあるマットレス。
内部構造にコイルを使用していますが、軋みがなく、寝返りを打っても振動が伝わりにくくなっています。

高さ20cmと十分な厚みがあり、仰向けだけでなく横向きに寝ても自然な姿勢を維持してくれるので、睡眠中に疲れにくいです。

商品の使いみち:実用品・普段使い商品を使う人:自分用購入した回数:はじめて
安心できる寝心地
いままでいろんな布団やマットレスをつかってきましたが、寝心地はお値段に比例せず、腰痛と睡眠障害は解消できませんでした。
結局何を選んでもおなじなら安価なほうがいい、と割り切ったつもりでこちらのマットレスを購入してみたところ、見事に予想を裏切られています。
腰痛もちで過去10年ほどは仰向けに寝られたことがありませんでした。
しかしこのマットレスだと仰向けで一晩寝られるのです。正直、朝起きた瞬間は軽い痛みを腰に感じなくもないのですが、これまでは仰向けで寝転がった数分後には耐えきれず横向けの姿勢をとっていたのに比べれれば大きな改善です。
また、一度眠りについても体がこわばったり落ち着かなかったりで、一晩のうちに数回目が覚めることを毎日のように繰り返していましたが、最近は起きてもせいぜい1回、それも2,3日に1回です。
あとは耐久性が気になるところですが、このお値段でこの寝心地には文句のつけどころがありません。

出典:楽天市場

2-8. タンスのゲン 高密度ポケットコイルマットレス

出典:Amazon

465個ものコイルにより、自然と体にフィットしてくれるマットレス。

従来のポケットコイルマットレスは通気性の悪さが課題でしたが、こちらはコイルの配列を並列にすることで解消。
空気の流れが良く、夏の熱帯夜でも快適に過ごせます。

シングルからキングサイズまでサイズは幅広く、どれも価格が手頃なことも魅力。

口コミ・評判

ロール状に丸まって納品され、開ければ直ぐに通常マットレスに!
スプリングは柔らかめなので椅子のように座って使うには適しませんが、
ベッドとしてはスプリングが身体全体を支えてくれて中々良い寝心地。
この値段の安さにしては、以前使っていた5万円のマットレスと比べても
そんなに大きな差が無くて驚いています。気持ちサイズが小さめなのが残念!

出典:Amazon

2-9. エアウィーヴ スマート 035

出典:楽天市場

エアウィーヴマットレスの基本機能を追求しながらも、より手ごろな価格で手に入るマットレスパッド。
体圧分散性や復元性、通気性に優れ、ノンコイルマットレスの欠点を解消しているところから多くの人に支持されています。

カバーだけではなく、芯材までシャワーで洗うことが可能。
通気性もしっかりしており、1年中清潔に使用することができます。

口コミ・評判

布団からベッドに替えた時に、ウッドスプリングに柔らかめのマットレスで寝ていました。布団生活が長かったので、体が沈むようで寝返りが打ちにくかったです。買い替えるのももったいないと思い、今回マットレスの上に敷けるスマートを購入しました。買って良かったです。部分的に体が沈むこともなくなり、寝返りが打ちやすいです。下のマットレスに関係なく快適な寝床にしてくれるのでありがたいです。

出典:楽天市場

2-10. 東京西川 [エアーSI] マットレス

出典:Amazon

凹凸のある特殊なウレタンを使用したマットレス。
凹凸の先端部分で身体を支え、体重を分散することで身体への負荷を防止しています。
重みで沈み込みやすい腰回りもマットレス全体で支えることで、寝返りも打ちやすくなっています。

ウレタン素材を多数設けることで通気性の悪さを解消しており、湿気に強く劣化しにくいのも魅力。

口コミ・評判

念願の、大谷翔平選手や三浦知良選手も使っているというのエアーSIマットレスゲットしました。

もう異次元の寝心地で、今まで痛みに悩まされていた腰がすごく楽!これはすごい‼️

もっと早く買えばよかったです。

一度京王百貨店で相談して注文したんだけど、Amazonで購入すると10%ポイントが貯まるので買い直しました。

同じ東京西川オーダーメイドの枕とセットでこれからはさらに寝るのがすごく楽しくて、快眠度もよくなっていると思います。

プレミアムモデルだけあって、凹凸も気持ちよく、ほんとに一度寝ると気持ちよすぎて起き上がりたくなくなります(笑)。

出典:Amazon

3. おすすめの人気掛け布団8選

数ある掛け布団の中から、特におすすめのものを10選に厳選しました。
品質や機能性の高さから快眠をサポートしてくれる掛け布団をご紹介します。

3-1. 安眠工場 国産羽毛布団

出典:Amazon

厳しい品質管理がされた羽毛製品のみ与えられる、ニューゴールドランク認定製品。

特殊な加工を施すことで、衛生面・布団の肌触り・耐久性全てにおいて高い品質を実現。

高品質のダウン率85%羽毛であり、羽軸によるカサ付き感が全くなく、ふんわりとした優しい触り心地です。

口コミ・評判

よく寝れます!やすいし、助かります。
最初は薄いと思ったが、だんだん、ふかふかしてきました。
いい布団。全然、臭くないし。

出典:Amazon

3-2. SNOWMAN 羽毛布団 ホワイトダックダウン90%

出典:Amazon

国内検査機関(QTEC)の認定を受けたダウンパワー350dp以上の高品質な羽毛布団。
温かい空気を逃さない立体キルト構造であり、寒い季節でも安心して眠ることができます。

側生地にはポリエステル82%、綿12%超軽量生地を使用。
ボリューム感がありながらも、重苦しさはなく、快適な寝心地を実現しています。

口コミ・評判

軽くてびっくりしてます。十分暖かいし、コスパ良いと思います。届いて開封したときはぺっちゃんこの状態なので「えっ」ってなりましたが時間がたつとちゃんとふっくら戻ってました笑

真冬のこの時期はこれプラス薄い毛布で寝てますがバッチリ暖かく快適。布団カバーをつけてるせいか匂いは皆無です。今までずっと西川の羽毛布団を使ってて、それに比べるとやや薄いですが同じくらい暖かいしこっちの方が軽いし気に入ってます。

出典:Amazon

3-3. アイリスオーヤマ 帝人アクフィット(R) 掛け布団

出典:Amazon

抗菌・防臭・吸湿・速乾性に優れた「帝人アクフィットeco綿」を中綿として使用している掛け布団。
重さわずか1.1kgと非常に軽く、家庭で洗濯もできるので、お手入れはとても簡単です。

繊維表面に水と馴染みやすい特殊加工が施されており、水分を素早く吸収・発散するので、湿気の多い季節でも快適に使用できます。

口コミ・評判

今まで羽毛布団を使っていたけど、
それよりも温かく感じます。
軽さも布団の肌触りも満足いくものでした。

この値段でこの使い心地なら、
コスパの非常にいい商品だと思います。

出典:Amazon

3-4. ナイスデイ mofua ( モフア ) 掛け布団 extradown

出典:Amazon

ポリエステルわた100%の新素材「エクストラダウン」を使用した掛け布団。
エクストラダウンとは、新素材マイクロファイバー繊維を、ポリエステル繊維にブレンドしたもの。
あたたかさと弾力性に加え、抗菌・防臭効果をもつ快適素材です。

高密度の側生地を使用しているため、物理的にダニを寄せ付けません。

口コミ・評判

十分な暖かさとフカフカさで満足です⑅◡̈*
心地よく寝させていただいています!!
写真で見たよりか、ボリュームが少しなく感じたので星は4つです!

3-5. エムール 洗える掛け布団

出典:楽天市場

高品質な日本製寝具で人気の高い「エムール」の掛け布団。
表面を起毛させた、桃のようなピーチスキン生地を使用。
桃のように柔らかいソフトタッチで快適な寝心地を実感できます。

また洗濯がしやすいのも魅力。
テイジンのウォシュロン使用しており、洗ってもへたりにくく、ふっくらとしたボリュームを持続してくれます。

口コミ・評判

息子が一人暮らしを始めて数か月経ち、そろそろ夏用の布団を送ってやらねばと思った時にたまたま見つけた商品です。
4月下旬に、急に気温が上がり始め、それまでの掛け布団では寝汗をかくようになった、だけど夏用の寝具ではまだ早いと思い、商品説明の「長い期間使える」に興味を持ちました。
丸洗いもできるし、お値段が手ごろ!即決でした。
箱をあけて取り出してみた第一印象が「・・・うーん。これなら冬の羽毛布団と同じ位かも。つまり、暑いかも!」と思ってしまったのですが、
実際は違いました!
見た目の厚さとは違い軽くて、そして通気性が良いので朝までぐっすり。
(息子に送ってやる前に、主人がためしに一晩使ってみた感想です。)
買ってよかったです。

出典:楽天市場

3-6. タンスのゲン 羽毛布団 シングルロング

出典:楽天市場

オールシーズン使える2枚合わせ掛け布団。
夏には肌掛け1枚、春と秋には合い掛け1枚、そして寒い冬には肌掛けと合い掛けを留めて1枚の本掛け布団として使用できます。

抗菌・消臭加工に加え、アレルGという新技術でダニや花粉もしっかりシャットアウトしてくれます。

口コミ・評判

冬以外にも活躍してほしいということで、2枚重ねを探していました。
候補はいくつかありましたが、値段が手頃なのと、羽毛の使用量が多かったことなどからこれをチョイス(使用割合は93%でみんな同じですが、使用重量が違うので注意が必要)。
1週間寝てみた感想。とてもいいですね。
軽くてフカフカなのは当たり前ですが、体からずれていかないのがいい。暖かい空気に包まれている感じです。
それと、購入前まで使っていた羽毛布団は、寝汗をすごくかいたのですが、これで寝るようになってからは、ほとんどかかなくなりました。
少なくとも値段以上の価値はあると思いますね。

出典:楽天市場

3-7. アイリスオーヤマ 洗える掛け布団

出典:楽天市場

しっかりした作りとリーズナブルな価格帯の掛け布団。
ポリエステル綿使用のため、軽くて持ち運びやすく、女性やお年寄りでも負担になりません。

ホコリが出にくいので、アレルギー持ちの方でも安心して使用できます。

口コミ・評判

薄い薄いとレビューがありますが、薄いです。
でもこのお値段なら当然かと。
洗濯可能なので、これ以上厚かったら洗濯機に入らないかと思います。
ちなみに洗濯機で洗ってみました。
ロール状に巻いてから洗濯ネットに入れて洗濯機で洗いました。
特に綿もよる事もなく、薄いので干す時は濡れても重くないし、この時期だと朝から干して時々ひっくり返しながら乾かせば夕方前には乾きました。
薄いので、干したからといってフカフカに
なる物ではないですが、洗った事で綺麗になって洗剤の良い匂いはするので気持ち良いです。
洗濯出来るので他の毛布等とまとめて圧縮袋にしまえるのが有り難いです。
毛布やタオルケットなどで調整すればオールシーズン使えました。
冬はこれに電気毛布を追加して、寝るときは暖かい格好なので問題なしです。
ちなみに暖房使わず、息の白く見える室温での感想です。
あと夏用だと言ってる方もいますが、エアコンをガンガンにつけっぱなしでなければ、さすがに夏に使うには暑いです。
よくあるフカフカ掛け布団が欲しい方には向きませんが、一人暮らしで掛け布団使わない時期の収納をコンパクトにしたい方や、洗濯したい方には良いのではないでしょうか。

出典:楽天市場

3-8. 東京西川 羽毛肌掛け布団

出典:楽天市場

東京西川の洗える羽毛布団。
ダウン50%の肌掛けタイプは暑さ寒さを自在に調節できてオールシーズン使えます。

羽毛はサニタイズ加工・衛生加工がされており、安心して使用していただけます。

口コミ・評判

羽毛布団は側生地が綿100パーセントが良いとされていると聞いていたので、購入に少し迷いましたが、洗った時、綿生地だと羽毛が出てきてしまう心配があったのと、夏の短い期間(北海道の、特に涼しい地方なのでほんの2ヶ月くらい)しか使わないことを考えて、値段がお手ごろなこの商品に決めました。実際商品を見て想像よりずっと薄くて驚きましたが、実際使ってみて(まだ涼しいのでタオルケットと重ねて使っていますが)快適に使えています。もう少し、ボリュームがあっても良かったかな~と今のところ(まだ涼しいので)思っています。

出典:楽天市場

4. おすすめの人気枕4選

安眠のために枕はとても重要。
合わない枕を使用していると、血液の流れが悪くなり、肩こりや首こりの原因に。

ここでは安眠をサポートしてくれる良質な枕をご紹介します。

4-1. めりーさんの高反発枕

出典:公式サイト

日本人の体形に合わせて作られている高反発枕。
の強い素材を使用しており、頭や首をふんわり押し上げてくれるような感覚が特徴です。

頸髄に当たる部分は高い方で5〜10cm、低い方で2~7cmと前後で違うので、その日の体調や気分に合わせて、枕の高さを調整できます。

口コミ・評判

ネットで見つけて良さそうだと思い購入しました。今まで使っていた枕と比べると本当に軽い。使用してすぐに肩こりが良くなるとは期待していませんが、寝返りがスムーズにできますし、横になったときにしっくりくるので私は大満足です。

出典:公式サイト

4-2. エアウィーヴピロー スタンダード

出典:Amazon

マットレスマットレスに定評があるエアウィーヴの設計思想を生かした枕。
優れた復元性と通気性で、蒸れにくく、眠りを妨げません。

中に入っている2枚のシートコアを抜き差ししていただければ、高さを自由に調整できます。

口コミ・評判

シートコアを一枚抜いた状態で使用しています。
使い始めは、頭を動かす度に中のファイバーが擦れる音が気になるかもしれません。
自分の首・頭の形に自然と潰れていくまで少し時間がかかる、
との事でしたが、数日でちょうど良い高さになりました。

出典:Amazon

4-3. ねむりっち 高反発 3Dエアーファイバー枕

出典:Amazon

高反発・高弾性・高通気性素材である3Dエアーファイバーを使用した枕。
96%が空気層で出来ているため、優しく頭を包み込んでくれて、柔らかなフィット感があります。

通気性、通水性に優れているので気軽に水で洗い流せます。
速乾性も良く、すぐに乾きます。

口コミ・評判

以前使っていた「低反発」だと、直ぐ沈み込んで高さが無くなります。
この「高反発」は、適度な柔らかさがあるのに、寝ている間、高さが保たれるので安眠できます。
横向きで寝るとき、肩の高さが確保できるので、肘枕する必要もありません。

出典:Amazon

4-4. オーダーメイドマイ枕

出典:公式サイト

一人一人の体形や寝相に合わせた、完全オーダーメイド枕。
自分に合うものを長く使えるように、洗濯もでき、メンテナンスも回数無制限で無料です。

予約不要で、最短1時間ほどで自分だけのオリジナル枕を手に入れることができます。

5. おすすめの人気パジャマ3選

室内着を着たまま寝てしまうと快眠へのスイッチが入りにくいといわれています。
しっかりパジャマを用意して、ストレスフリーな快眠生活を送りましょう。

5-1. 絹100%こだわりの快適シルクパジャマ

出典:楽天市場

厚みがある生地で、長く着られる丁寧なつくりのパジャマ。
夏の熱帯夜には涼しく寒い冬には暖かく感じる優しい素材なので、機能面もしっかりしています。

吸保湿性があり、蒸れを防いでくれるので清潔です。

口コミ・評判

着てみると軽く、手触りもいいです。寝ていてもとても楽ちんです。絹でできているので、洗濯は。丁寧さが必要ですが、洗剤も一本つけていただき、安心して使える良さを感じています。

出典:楽天市場

5-2. ワコール睡眠科学 スーピマ綿サテンパジャマ

出典:楽天市場

上品な光沢とソフトでしなやかな風合いが人気のパジャマ。
吸湿・吸汗性にも優れているので、汗をかいてもベタつかず、サラっとした着心地なので一年中快適に着用していただけます。

シンプルなデザインかつ、上質な素材感があってとてもお洒落です。

口コミ・評判

シルクが肌に良いと聞いて期待してます。
肌触りがとても良くて気持ちいいです。

出典:楽天市場

5-3. オーガニックコットン天竺ニットパジャマ

出典:Amazon

肌に優しいオーガニックコットンのパジャマ。
肌刺激が少なくお肌の敏感な方でも安心して着用していただけます。

軽量の生地はしっとりと柔らかく、薄手でしなやかな。
着ている感覚があまりなく、肌へのストレスを感じにくいのが魅力です。

口コミ・評判

パープルのMサイズ(男性用)を購入。身長165~170㎝の男性にはちょうどピッタリのサイズ。外国製のものに共通な
袖丈の異常な長さに困惑している日本人が多い中、日本製である当該パジャマはその袖丈もちょうどいい。着丈が少し
長めで、尻が全部隠れる長さである。これは就寝中にめくり上がらない様にという配慮からかも知れない。
 今まで経験したことのないカシミアのような柔らかな肌触りで、しかも薄くて軽い生地なので、寝返りをうっても、
全く邪魔にならない。もう今までのパジャマには戻れません。

出典:Amazon

6. まとめ

以上、良質な睡眠をサポートしてくれる、おすすめの寝具をご紹介しました。

ストレスのない快眠生活を送るには寝具選びはとても大切。
口コミ・評判を見るのはもちろん、素材や機能面などにも注目して、ご自身に合った寝具を選びましょう。

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